gener, 2020

02gen1:30 pm2:30 pmIoga a EL MOLI LAB1:30 pm - 2:30 pm

Detalls del esdeveniment

Pràctica Ioga amb nosaltres!

Ioga és un mètode simple, encara que poderós per a alliberar el verdader potencial de la ment i el cos. Ioga significa unió, conjugant pensament i acció o moviment i respiració. La respiració és el pont entre la nostra part física i emocional, a més de connectar-nos amb el continu fluir del moment present.

Trinidad Ramírez – TrinYoga impartix classes d’Hatha Ioga Dinàmic en el nostre espai:

  • Dilluns i dimecres, de 10h a 11h
  • Dimarts i dijous, de 10h a 11h
  • Dimarts i dijous, de 15:30 a 16:30h

Amb ella practicarem Asana, Pránáyáma i meditació per a millorar la forma física, la nostra capacitat respiratòria. I desenvolupen l’estar ací i ara. Esta pràctica de Ioga, de manera continuada, permet un desenvolupament interior i major autoconeixement per a la gestió de l’estrés.

Les classes són obertes. No cal pertànyer a la comunitat de EL MOLI LAB per a poder participar.

Informació sobre preus i reserva de places en: hola@elmolilab.com.

Hora

(Dijous) 1:30 pm - 2:30 pm

Localització

EL MOLI LAB

Organitzador

EL MOLI LAB

X